Psicoterapeuta particular

Oie, eu sou Jhon!

Psicólogo clínico particular

CRP/SP 06/176784

Te ajudo a construir uma vida leve e que vala a pena ser vivida. Vamos nessa?

Quero meu atendimento personalizado

Atendimento inicial

A prioridade nesse primeiro contato é criarmos um ambiente agradável, de confiança e sem julgamentos para você contar o que te incomoda e o que gostaria de mudar. Eu faço algumas perguntas para entender sobre sua história e você também tem a oportunidade de me conhecer e saber como eu trabalho para ajudar pessoas com questões similares as suas.

Ao final, vamos estabelecer nossas metas de tratamento e como vamos alcança-lás.

Vale lembrar que a terapia é um trabalho em equipe, será eu e você buscando realizar boas mudanças.

Quero meu primeiro atendimento

Atendimento por vídeo, 100% online e sigiloso.

As sessões podem ser feitas em qualquer lugar.

Defina o melhor dia e horário.

Como posso te ajudar?

Ansiedade

Preocupações excessivas, tensão física e emocional, dificuldade de concentração e irritabilidade diante de determinadas situações.

Depressão

Sentimentos persistentes de tristeza, desesperança, falta de interesse em atividades antes apreciadas e outros sintomas.

Dificuldades de tomar decisões

Medo de errar, falta de autoconfiança ou excesso de opções, necessitando de orientação para fazer escolhas satisfatórias.

Luto

Perder alguém pode desencadear tristeza profunda, raiva, culpa e até mesmo alívio, sendo difícil aprender a lidar com perda.

Descontrole emocional

Explosões de raiva, choro incontrolável, impulsividade, entre outras dificuldades de regulação emocional.

Conflitos familiares

Diferenças de opinião, expectativas não atendidas, falta de comunicação ou problemas não resolvidos.

Autoestima

Autocríticas constantes, sentimentos de inadequação e dificuldade em aceitar elogios.

Não Monogamia

Questões de comunicação, ciúmes, expectativas não atendidas ou falta de clareza nos limites estabelecidos.

Questões de identidade de gênero ou orientação sexual

Pressões sociais, falta de aceitação familiar, discriminação ou confusão interna.

Sobre o psicoterapeuta Jhon Saldanha

CRP/SP 06/176784

Psicólogo formado em universidade federal a mais de 3 anos, especialista em Saúde da Família e Comunidade e mestrando em Estudos das Condições Humanas, com vasta experiência em atendimentos clínicos. Ofereço atendimentos focados a superar desafios, encontrar clareza mental e descobrir seu potencial máximo. Com uma abordagem empática e personalizada, estou aqui para apoiá-lo em sua jornada de crescimento pessoal e bem-estar emocional.

Vamos trabalhar juntos para construir uma vida mais gratificante e significativa?

Falar com Jhon Saldanha